Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2107 kJ
25%
503 kcal
Rasvaa
4,08g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,816g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,483g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,465g
Hiilihydraatit
104,15g
40%
Sokereita
1,59g
2%
Kuitua
8,2g
Proteiinia
11,7g
23%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
195mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
25%
GDA:sta*
(503 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
503
Rasva
4,08g
Hh
104,15g
Prot
11,7g
Kohteessa Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty) (1 lb) on 503 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 83% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 31
100 g 111
1 kuppi 216
1 lb 503

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi:

Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi ja Villiriisi
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Ruskea Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Palsternakka (Kypsennetty)
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Villiriisi (Kypsennetty)
Riisikakut (Ruskea, Monijyvä)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Uncle Ben's Express Valmisriisi Kiinalaiseen Tapaan
Myllyn Paras Simpukkapasta
Apetit Lempeän Tulinen Kebab & Riisi
Risella Sushiriisi
Pirkka Vegevebab
Knorr Snack Pot Chili Con Carne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.