Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,051g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,016g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,12g
Hiilihydraatit
7,12g
3%
Sokereita
-
Kuitua
3,8g
Proteiinia
1,42g
3%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
138mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,25g
Hh
7,12g
Prot
1,42g
Kohteessa Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö) (100 g) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 36
1 kuppi 88
1 lb 163

Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:

Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Pakastetut Kasvikset
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Pinaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Rapu (Säilyke)
Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Pavut (Vähäsuolaiset, Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style
Fazer Amica Kasviksia Soijakastikkeessa
Pirkka Wokkivihannekset
Pirkka Maustetut Kiinalaiset Wokvihannekset
Apetit Tuorekset Kesäkasvikset
Isokaski Juuressuikale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.