Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
2,25g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,428g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,674g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,75g
Hiilihydraatit
19,93g
8%
Sokereita
4,13g
5%
Kuitua
1g
Proteiinia
5,81g
12%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
7mg
Kalium
203mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
2,25g
Hh
19,93g
Prot
5,81g
Kohteessa Spagetti Tomaattikastikkella ja Kanalla tai Kalkkunalla (100 g) on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 65% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 35
100 g 125
1 kuppi 310
1 annos (248 g) 310

Samankaltaiset kohteet luokasta Spagetti:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Pastaa Lihakastikkeella
Makaroni
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Nachot Kanalla tai Kalkkunalla ja Juustolla
Spagetti (Kuiva)
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deliciest Kasvis Pelmenit
Piltti Farmarin Peruna Broileripata
Tesco Conchiglie Pasta
Chef Select Spaghetti Bolognese
Tesco Free From Gluten, Wheat, Milk & Egg Spaghetti
Explore Cuisine Organic Black Bean Spaghetti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.