| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
Energiaa
415 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
3,06g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,626g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,633g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,592g
Hiilihydraatit
15,63g
6%
Sokereita
1,51g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,34g
5%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
4mg
Kalium
45mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
99
|
|
Rasva
3,06g
|
|
Hh
15,63g
|
|
Prot
2,34g
|
|
Kohteessa Vohveli (Pelkästään) (1 belgialainen vohveli) on 99 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 63% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
