Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
5,50g
92%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 tammi 17 03.37 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (66%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
3g
Hh
1g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 4% hh, 66% prot.

Luokkaan K-Menu ja Kinkku liittyvät:

Keittokinkku
Ohuen Ohut Keittokinkku

Luokkaan K-Menu ja Leipä liittyvät:

Kauratassu
Aprikoosipiiras
Ruistassu
Ohut Ruisnäkkileipä
Sämpyläjauho
Vehnäpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: K-Menu Leipä

Luokkaan K-Menu ja Aamupalat liittyvät:

Maissihiutale
Rusina
Mustikkajogurtti
Golden Delicious Omena
Appelsiinijogurtti

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hatherwood Crumbed Ham
Wursti Extra Palvikorppukinkku
Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä
Kotimaista Pizzasuikale
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi
Huhtahyvät Herkkupalvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.