Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1088 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
47,50g
18%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
0,88g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 maalis 24 11.19 ap.
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
260
Rasva
2,9g
Hh
47,5g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 260 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 14% prot.

Luokkaan Lidl ja Patongit liittyvät:

Jyväpatonki
Juustokierre
Vehnäpatonki

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Brie-Focaccia
Valkosipulipatonki
Kaurakolmio Kana-Caesar
Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Liepuskan Hatsapuri
Pähkinä-Karpaloleipä
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Luokkaan Lidl ja Aamupalat liittyvät:

Jyväinen Moniviljasämpylä
Kaurahiutale
Fruit & Go Mango Sunrise
Perunapiirakka
Kinkku-Ananaspizza
Kinkku-Juustocroissant
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Ruisreikäleipä
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Henriksson Kaurasämpylä
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Subway Clubhouse


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.