Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1155 kJ
14%
276 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 marras 13 07.41 ap.
14%
GDA:sta*
(276 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
276
Rasva
2g
Hh
49g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 276 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Jälkiuuniviipale
Jälkiuunileipä Luomu
Jälkiuunileipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Gluteeniton
Reissumies Ruisrieska
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reissumies Eväsleipä Kaura Kana-Teriyaki
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vöyrinpoika Myslitanko
Coop Tonnikalakolmioleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Schär Viipaleleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.