Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reilu Kaurasekaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 19 01.33 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
4,4g
Hh
43g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Vaalea Leipä liittyvät:

Vehnäleipä
Reilu Täysjyvä
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Pehmosämpylät Kaura
Reilu Täysjyvä
Reissumies Kaura

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Vehnä
Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reilu Ruis
Reilu Ruis

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Porilainen
Reissumies Gluteeniton
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Tosi Ohut Tumma
Reissumies Ruisburger
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Jälkiuunilastu Ruohosipuli
Kanaburger
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Reissumies Eväsleipä Italian
Reissumies Nyhtökalkkuna
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Reissumies Tosi Ruis
Ruissämpylä
Jälkiuunilimppu

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Fazer Pehmeä Aamiaissämpylä
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Fazer Jättivoicroissant
Lännentila Kaurarieskaset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.