Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reilu Kaurasekaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 19 01.33 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
4,4g
Hh
43g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Vaalea Leipä liittyvät:

Reissumies Kaura
Pehmosämpylät Kaura
Reilu Täysjyvä
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reilu Täysjyvä
Vehnäleipä

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reilu Ruis
Reilu Vehnä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Ruisrieska
Ohut Täysjyväruis
Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Porsaan Pippurifilee
Ruisrieska
Reissumies Ruisburger
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Jälkiuunilastu
Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Pehmo Viipaleet Kaura
Kanaburger
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Jälkiuunilimppu
Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Reissumies Tosi Ruis
Ruissämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Rauman Kaurasämpylä
Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Primula Kreikansämpylä
Fazer Jättivoicroissant


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.