Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1109 kJ
13%
265 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 tammi 24 12.53 ip.
13%
GDA:sta*
(265 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
265
Rasva
5g
Hh
39g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 265 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 62% hh, 21% prot.

Luokkaan Oululainen ja Vaalea Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Vehnäleipä
Reilu Kaurasekaleipä
Reilu Täysjyvä
Reilu Täysjyvä
Pehmosämpylät Kaura

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Tosi Ohut Tumma
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Jälkiuunileipä
Reilu Ruis
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Pullapirtti Jätti Tumma
Primula Ruisreikäleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Fazer Paahto Maalaismonivilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.