Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
243 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 23 02.18 ip.
3%
GDA:sta*
(58 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
58
Rasva
0,3g
Hh
11g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 viipale (20 g) on 58 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 83% hh, 12% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Luomu Jälkiuunipala
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Jälkiuunileipä Luomu
Reilu Ruis
Reissumies Tosi Ohut Tumma
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Jälkiuunilimppu
Reilu Täysjyvä
Reilu Kaurasekaleipä
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reilu Täysjyvä
Pehmo Viipaleet Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Kokkikartano Kaurapuuro
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Arla Kahvirahka
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.