Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
8,60g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,300g
32%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
9,40g
19%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 syys 21 01.38 ip.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
8,6g
Hh
44g
Prot
9,4g
Kohteessa 100 g on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 60% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Patongit liittyvät:

Ranskalainen Patonki
Vegepatonki
Vehnäpatonki
Broileri-Curry Panini
Maalaispatonki
Esipaistettu Patonki
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Patongit

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Helposti Mukaan Juusto-Kauraleipä
Feta-Oliivi-Punasipulileipä
Kinkku-Juusto Ciabatta
Garlic Flatbread
Kauraiset Pehmopalat
Ruisnappi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Patonki
Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
Suursavo Leipomo Rustiikkinen Vehnäpatonki
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Mr. Panini Americano
Chef Lunden Vuohenjuusto-Pestociabatta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.