Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 heinä 20 01.15 ip.
7%
GDA:sta*
(142 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
142
Rasva
6,7g
Hh
14g
Prot
6,5g
Kohteessa 100 g on 142 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 39% hh, 18% prot.

Luokkaan Pirkka ja Lasagne liittyvät:

Lasagne Bolognese
Lasagne Munapasta
Lasagnette
Täysjyvälasagne
Vegelasagne
Täysjyvä Lasagnelevyt

Luokkaan Pirkka ja Laatikkoruoat liittyvät:

Lihaperunasoselaatikko
Lihakaalilaatikko
Savulohipasta
Parmesan-Broileripasta
Moussaka
Lihamakaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Feelia Kasvisbulgur
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Atria Kermainen Kanakiusaus
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Atria Savukirjolohikiusaus
Fazer Amica Kebablihakiusausta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.