Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
741 kJ
9%
177 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 tammi 19 06.10 ip.
9%
GDA:sta*
(177 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
177
Rasva
7,4g
Hh
24g
Prot
2,4g
Kohteessa 100 g on 177 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 56% hh, 6% prot.

Luokkaan Pirkka ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Maustetut Tikkuperunat
Maustetut Kierreperunat
Kierreperuna
Tikkuperuna
Juuresranskalaiset
Tikkuperunat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Ranskalaiset Perunat

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Suomalainen Yleisperuna
Suomalainen Perunamuusi
Lihaisa Pyttipannu
Pyttipannu
Suomalainen Kiinteä Peruna
Kinkku-Paprika-Kiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla
Atria Paistetut Perunat
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Valio Lohkoperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.