Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ruisvuokaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
8,50g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 loka 14 02.59 ip.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
1,4g
Hh
40g
Prot
8,5g
Kohteessa 100 g on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 77% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Ruisleipä liittyvät:

Luomu Ruisnappi
Ruislastu
Paahtoleipä Täysjyvä
Ruisvarraspalat
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Ruislimppu

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Rustiikkinen Karpaloleipä
Meetvurstirieska
Kauraiset Pehmopalat
Gluteeniton Juustosämpylä
Kaurapaahtoleipä
Kylmäsavulohileipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Inkiväärishot
Kebabkiusaus
Savulohirieska
Riistarieska
Viili 1%
Aprikoosikaurapuuro Luomu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Coop Tonnikalakolmioleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Pullapirtti Jätti Tumma
Primula Ruisreikäleipä
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.