Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ruislimppu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
987 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 heinä 23 02.51 ap.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
1,8g
Hh
39g
Prot
9,5g
Kohteessa 100 g on 236 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 74% hh, 18% prot.

Luokkaan Pirkka ja Ruisleipä liittyvät:

Viipaloitu Maalaisruislimppu
Ruisvuokaleipä
Ruisvarraspalat
Paahtoleipä Täysjyvä
Ruislastu
Luomu Ruisnappi

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Rustiikkinen Karpaloleipä
Gluteeniton Juustosämpylä
Kauraiset Pehmopalat
Garlic Flatbread
Meetvurstirieska
Kylmäsavulohileipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Linkosuo Ruistortillalastu Mexican Salsa
Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä
Oululainen Reilu Ruis
Myllärin Luomu Ruisjauho
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.