Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1377 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,700g
14%
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 18 09.47 ap.
16%
GDA:sta*
(329 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
329
Rasva
18g
Hh
31g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 329 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 38% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vaalea Leipä liittyvät:

Seesamibagel
Tonnikalakolmioleipä
Krutonki
Kauraiset Pehmopalat
Juustokauraleipä
Kauravarraspalat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vaalea Leipä

Luokkaan Pirkka ja Voileivät liittyvät:

Feta-Oliivi-Punasipulileipä
BLT-Pekoni-Kolmioleipä
Kana-BBQ Wrap
Broileri-Caesarwrap
Aurinkokuivattu Tomaatti - Mozzarella Kolmioleipä
Texmex Wrap
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Voileivät

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Kaurapaahtoleipä
Garlic Flatbread
Juustopatonki
Viipaloitu Siemenleipä
Viipaloitu Maalaisruislimppu
Rustiikkinen Karpaloleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Porkkanakeitto
Voicroissant
Bataattisose
Sugar Snaps Salaattiherne
Vege Kasvisleikkele
Luomu Porkkanasose
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Tapas Makeat Chilit ja Valkosipulinkynnet
Proteiinijuoma Vanilja
Manteli & Seesami Pähkinäpatukka
Döner Pitakebab
Dönerkebabrulla
Maissikakku Pizza
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Kebabkiusaus
Kuningatarkiisseli
Kevyt Sulatejuustoviipaleet 6%
Savulohirieska
Cookies & Cream Proteiinipatukka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Naudanpaahtopaistivoileipä
Juustovoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Kreikansämpylä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Fazer Jättivoicroissant
Subway Liekki Subi
Fazer Leipomo Aurajuustopatonki
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.