Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 helmi 17 01.41 ip.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
2g
Hh
12g
Prot
3,6g
Kohteessa 100 g on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 60% hh, 18% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Naudanliha liittyvät:

Palapaisti ja Perunamuusi
Naudan Sisäfileepihvi
Pieni Pippurihärkä
Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä
Härkäruukku
Herkkupyörykät
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Naudanliha

Luokkaan Saarioinen ja Riisi liittyvät:

Kanapata Cortonalaisittain
Balanssi Kasviscurryateria
Italia Lautasella Kanapata Cortonalaisittain
Pineapple Chicken Sweet & Sour
Lihakaalilaatikko
Riisipuuro
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Görans Cevapi
Kotimaista Naudan Minuuttisuikale
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Tamminen Naudan Picanha
Viskaalin Karjalanpaisti
Viskaalin Kylmäsavunauta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.