Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
7,80g
9%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,68g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 syys 21 06.24 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
11g
Hh
11g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 30% hh, 4% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Punajuuri liittyvät:

Joulun Sillisalaatti
Punajuuripihvit
Punajuuri-Piparjuuri Salaatti
Punajuuri-Vuohenjuusto-Pyörykät
Punajuuri-Piparjuurisalaatti
Rosolli

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Vihreä Coleslaw
Food Story Kanaa ja Teriyakinuudelia
Eväs Kanapastasalaatti
Hunaja-Dijon Sinappisalaattikastike
Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Eväs Salami Pastasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Luokkaan Saarioinen ja Välipalat liittyvät:

Eväs Texmex-Jauhelihawrap
Grahampiirakka
Hedelmä-Vanilja Kiisseli
Vaalea Karjalanpiirakka
Texmex Läppä Kana-Fajita
Eväs Omena-Kaneli Tuorepuuro
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuri
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Herkkumaa Pieni Punajuuri
X-Tra Punajuuri Viipaleina
Herkkumaa Viipale Punajuuri
Felix Kuutioituja Punajuuria Mausteliemessä
Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.