Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1121 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
9,4g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
1,75g
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 touko 16 09.54 ap.
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
4,4g
Hh
44g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 71% hh, 13% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Aurajuusto-Makuleipä
5 Kuidun Palat
Vaaleat Lounas Sämpylät (40g)
Pehmeä Voimallus Kaurasämpylä
Porkkanaleipä
Bao Bun
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Ohut Siemenherkku
Kauratyynyt Sekaleipä
Street Food Sub Sandwich
Täysjyväruisleipä
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Rustic Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Täysjyvä Kauratyynyt
Ruissydän
Ruispalat Täysjyväruis
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Iso Paahto Herkku
Tomaatti-Fetapasteija
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Leipomo Rosten Ohrapala
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Subway Liekki Subi
Fazer Leipomo Artesaanipaahto Jyväisä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.