Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 loka 15 05.30 ap.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

Vaasan Ruispalat Rustiikki
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
1,6g
Hh
42g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 235 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Iso Ruisruutu
Ruispalat Ruisverso
Täysjyväruisleipä
Ruispala Ohut Herkku
Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Ruispalat Täysjyväruis (27.5g)
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Street Food Sub Sandwich
Tumma Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Iso Paahto Kaura
Ohut 100% Kaura
Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Lil Brgr
Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Kokkikartano Kaurapuuro
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.