Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 23 07.40 ap.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
6g
Hh
38g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 58% hh, 21% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

100% Kaura
Kauratyynyt Sekaleipä
Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Kaurainen Perunaleipä
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
Snäkki Täysjyvä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Pehmeät Moniviljapalat
Ohut Siemenherkku
Täysjyväpaahtoleipä
Täysjyväruisleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Iso Paahto Graham
Koulunäkki Klassikko
Lil Brgr
Ruispalat Täysjyväruis
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Pauluns Granola Naturell
Porokylän Vehnäkauraleipä
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Nestlé Kitkat Cereal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.