| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
712 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
9,14g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,584g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,748g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,54g
Hiilihydraatit
0,79g
0%
Sokereita
0,24g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
20,1g
40%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
47mg
Kalium
425mg
21%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.08 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
170
|
|
Rasva
9,14g
|
|
Hh
0,79g
|
|
Prot
20,1g
|
|
Kohteessa Graavilohi (100 g) on 170 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 2% hh, 48% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Graavilohi. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
