| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
0,16g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,029g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,022g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,064g
Hiilihydraatit
23,22g
9%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,79g
8%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
58mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
112
|
|
Rasva
0,16g
|
|
Hh
23,22g
|
|
Prot
3,79g
|
|
Kohteessa Kuskus (Kypsennetty) (100 g) on 112 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 85% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
