| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 erittäin suuri
Energiaa
475 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
7,88g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,327g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,139g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,367g
Hiilihydraatit
2,55g
1%
Sokereita
2g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,75g
16%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
231mg
Kalium
126mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
114
|
|
Rasva
7,88g
|
|
Hh
2,55g
|
|
Prot
7,75g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa (1 erittäin suuri) on 114 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 9% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
