| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
6,8g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,01g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,711g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,181g
Hiilihydraatit
2,2g
1%
Sokereita
1,72g
2%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
6,7g
13%
Suola
0,65g
11%
Kolesterolia
200mg
Kalium
109mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
98
|
|
Rasva
6,8g
|
|
Hh
2,2g
|
|
Prot
6,7g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa (1 keskikokoinen) on 98 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 9% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
