| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
1668 kJ
20%
399 kcal
Rasvaa
35,53g
51%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
15,067g
75%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
15,981g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,295g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,26g
37%
Suola
0,45g
8%
Kolesterolia
80mg
Kalium
190mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (81%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
399
|
|
Rasva
35,53g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
18,26g
|
|
Kohteessa Naudan Kyljykset (1 annos) on 399 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 0% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
| Annoskoko |
Kaloria |
1 kuutiotuuma, keitetty luun kanssa (luut poistettu) |
47 |
|
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
52 |
|
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) |
70 |
|
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
131 |
|
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
310 |
|
1 annos (85 g) |
399 |
|
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
431 |
|
100 g |
469 |
|
1 kuppi, paistettu, kuutioitu |
628 |
Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
