Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1063 kJ
13%
254 kcal
Rasvaa
19,06g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,692g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,162g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,725g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,33g
39%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
70mg
Kalium
295mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
13%
GDA:sta*
(254 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
254
Rasva
19,06g
Hh
0g
Prot
19,33g
Kohteessa Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm) (100 g) on 254 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 0% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 72
100 g 254
1 lb 1152

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset:

Naudan Kyljykset
Sian Kyljysselkä
Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella
Porsaan Paahtokylki
Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)
  Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanlihapihvi
Naudanliha
Naudanjauheliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Naudan Poskiliha
Pirkka Italianpata
Lidl Beef-Brisket
Rönkä Naudan Maksa
Tamminen Maustettu Jauheliha Tex-Mex
Rönkä Naudan Bbq Grillipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.