| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
5 keskikokoista (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
5 keskikokoista (7 cm halkaisija) (n. 3 kpl per 450 g)
Energiaa
1501 kJ
18%
359 kcal
Rasvaa
1,17g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,193g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,048g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,352g
Hiilihydraatit
95,29g
37%
Sokereita
71,69g
80%
Kuitua
16,6g
Proteiinia
1,79g
4%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
738mg
37%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
359
|
|
Rasva
1,17g
|
|
Hh
95,29g
|
|
Prot
1,79g
|
|
Kohteessa Omenat (5 keskikokoista) on 359 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 96% hh, 2% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
