| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (8,5 cm halkaisija) (n. 2 per 450 g)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (8,5 cm halkaisija) (n. 2 per 450 g)
Energiaa
461 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
0,36g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,059g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,108g
Hiilihydraatit
29,28g
11%
Sokereita
22,03g
24%
Kuitua
5,1g
Proteiinia
0,55g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
227mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
110
|
|
Rasva
0,36g
|
|
Hh
29,28g
|
|
Prot
0,55g
|
|
Kohteessa Omenat (1 iso) on 110 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 96% hh, 2% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
