| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (90 g)
Energiaa
648 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
8,03g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,16g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,772g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,53g
Hiilihydraatit
8,88g
3%
Sokereita
2,68g
3%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
14,89g
30%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
461mg
23%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
155
|
|
Rasva
8,03g
|
|
Hh
8,88g
|
|
Prot
14,89g
|
|
Kohteessa Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa) (1 annos) on 155 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 21% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
