Painohistoria - olgaaa2007



Aloituspäivämäärä: 31 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 112,5 kg
23 huhti 24 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 112,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.