Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 16 02.08 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
4,8g
Hh
20g
Prot
6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 54% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Mokkapala
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Raspberry Instant Oatmeal
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Välipalarahka Kauraa ja Omenaa
Kauramuru
Täysjyvämuro 4 Viljaa
Täysjyvä Kaurahiutale
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauraruoka Maustamaton
Suklaa Proteiini Pirtelö
Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Kinuski Vanukas
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kauravälipala Mansikka
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Sämpylä
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mustikkakierre
Fazer Kauramuro Proteiini
Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.