Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Elovena

Plus

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (60 g)

Energiaa

920 kJ

11%

220 kcal

Rasvaa

3,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

Hiilihydraatit

32,00g

12%

Sokereita

6,60g

Kuitua

6,0g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 tammi 15 05.22 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(220 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (63%)

Rasvaa (17%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

220

Rasva

3,9g

32g

Prot

10g

Kohteessa 1 annos (60 g) on 220 kaloria

Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 63% hh, 20% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Annospikapuuro Mokkapala
	Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Suklaa Proteiini Pirtelö
Kinuski Vanukas
Kahvikaurajuoma LATTE
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
	Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipalakaurajuoma Kaakao
Sämpylä
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Kauravälipala Mansikka
	Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
	Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
	Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
	Elovena Kauragranola
	Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
	Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
	Pullapirtti Mustikkakierre
	Alpro Barista Gluten Free Oat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.