Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
8,60g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,400g
22%
Hiilihydraatit
10,90g
4%
Sokereita
0,40g
0%
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 marras 16 09.16 ap.
7%
GDA:sta*
(142 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
142
Rasva
8,6g
Hh
10,9g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 142 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 31% hh, 13% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Perunat liittyvät:

Havaijinleike ja Juustoperunat
Valkosipuligrilliperunat
Makkaraperunat
Sitruuna-Timjami Grilliperunat
Yrtti-Valkosipuliperunat
Savuporokiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Perunat

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sienet:

Sienet (Portabella)
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Osterivinokas
Sienet
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
  Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Atria Savukirjolohikiusaus
Atria Kalapuikot Ja Muusi
NEVALAN Riistakäristys Perunamuusilla Ja Puolukkahillolla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.