Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
6,10g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
1,40g
2%
Proteiinia
6,30g
13%
Suola
0,49g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 syys 21 11.29 ap.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
6,1g
Hh
18g
Prot
6,3g
Kohteessa 100 g on 153 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 47% hh, 17% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Pastasalaatti liittyvät:

Pasta Carbonara
Fetapasta
Tonnikala-Pastasalaatti

Luokkaan Lounashetki ja Salaatit liittyvät:

BBQ-Kana Salaatti
Kotimainen Savukirjolohisalaatti
Juusto-Pastasalaatti
Kotimainen Kana-Pekonisalaatti
Amerikan Salaatti
Suomalainen Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti:

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla
Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla
Makaroni- tai Pastasalaatti
Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
  Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Saarioinen Maalaispastasalaatti
Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti
PicaDeli Pestopastasalaatti
Eat & Enjoy Kana Pastasalaatti
Valio Kinkku-Pastasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.