Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
9,70g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 marras 18 10.50 ap.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
9,4g
Hh
56g
Prot
9,7g
Kohteessa 100 g on 375 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 64% hh, 11% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuunileipä Luomu
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Reissumies Tosi Ohut
Reissumies Ruisburger
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
Reissumies Porilainen
Reissumies Gluteeniton
Reissumies Ruisrieska
Ruisrieska
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Coop Kinkku Kolmioleipä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Schär Viipaleleipä
Primula Ruisreikäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.