Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (237 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1565 kJ
19%
374 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
2,40g
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 21 11.19 ap.
19%
GDA:sta*
(374 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
374
Rasva
14g
Hh
48g
Prot
15g
Kohteessa 1 annos (237 g) on 374 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 51% hh, 16% prot.

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Steak & Cheese
Beef Taco Salaatti
Pulled Chicken
Spicy Chicken Ranch
Chicken Filet Supreme
Melt
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Kalkkuna Pekoni Avokado
BBQ Pulled Pork
Kana Fajita
Smoky Chicken Bacon
American Steakhouse Melt
Beef Supreme BBQ Style
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Satumaista Maajussin Ruisleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.