Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispalat Jyväinen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1305 kJ
16%
312 kcal
Rasvaa
8,30g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 15 04.23 ap.
16%
GDA:sta*
(312 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
312
Rasva
8,3g
Hh
40g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 312 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 55% hh, 19% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalat Ruisverso
Ohut Siemenherkku
Ruispalat Ruisverso
Koulunäkki Klassikko
Hapankorppu Original
Rengin Rukiinen
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväpaahtoleipä
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Moniviljapalat
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Rustic Brgr
Mums Kauraisat Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Täysjyväruisleipä
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Putaan Pulla Ruishoikka
Oululainen Reilu Ruis
Myllärin Luomu Ruisjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.