Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispalat Täysjyvä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,00g
0%
Kalium
95mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 24 01.51 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
2,1g
Hh
10g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 viipale (25 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 55% hh, 19% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ohut Siemenherkku
Täysjyväruis
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Ruispalat Ruisverso
Ruissydän
Iso Ruisruutu
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Chiansiemenleipä
Täysjyväruisleipä
Mums Kauraisat Rieskapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Rustic Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Vöyrinpoika Myslitanko
Porokylän Vanilja Pitko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.