| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso lihapulla
Energiaa
336 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
4,38g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,45g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,893g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,213g
Hiilihydraatit
2,7g
1%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
7,03g
14%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
32mg
Kalium
123mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
80
|
|
Rasva
4,38g
|
|
Hh
2,7g
|
|
Prot
7,03g
|
|
Kohteessa Lihamureke (Nauta tai Sianliha) (1 iso lihapulla) on 80 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 14% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
