| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
199 kJ
2%
48 kcal
Rasvaa
0,43g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,023g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,225g
Hiilihydraatit
11,49g
4%
Sokereita
7,01g
8%
Kuitua
3g
Proteiinia
0,98g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
216mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
48
|
|
Rasva
0,43g
|
|
Hh
11,49g
|
|
Prot
0,98g
|
|
Kohteessa Marjat (1 kuppi) on 48 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
