| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
9,54g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,801g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,451g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,226g
Hiilihydraatit
2,05g
1%
Sokereita
2,03g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,42g
17%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
196mg
Kalium
119mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
129
|
|
Rasva
9,54g
|
|
Hh
2,05g
|
|
Prot
8,42g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa (1 keskikokoinen) on 129 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 6% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
