| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
13,83g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,508g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,777g
Hiilihydraatit
2,97g
1%
Sokereita
2,94g
3%
Kuitua
0g
Proteiinia
12,2g
24%
Suola
1,37g
23%
Kolesterolia
284mg
Kalium
172mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
187
|
|
Rasva
13,83g
|
|
Hh
2,97g
|
|
Prot
12,2g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa (100 g) on 187 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 6% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
