| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
964 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
15,15g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,751g
29%
Transrasvaa
1,057g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,714g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,439g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,89g
44%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
77mg
Kalium
258mg
13%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (39%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
230
|
|
Rasva
15,15g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
21,89g
|
|
Kohteessa Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi) (1 annos) on 230 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 0% hh, 39% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
