| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
873 kJ
10%
209 kcal
Rasvaa
13,72g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,21g
26%
Transrasvaa
0,958g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,082g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,398g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,83g
40%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
70mg
Kalium
234mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (39%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
209
|
|
Rasva
13,72g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
19,83g
|
|
Kohteessa Naudanjauheliha (20% Rasvaa, Paistettu Pihvi) (1 pihvi) on 209 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 0% hh, 39% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
