Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
787 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
7,35g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,023g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,638g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,676g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
28,69g
57%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
88mg
Kalium
241mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
9%
GDA:sta*
(188 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
188
Rasva
7,35g
Hh
0g
Prot
28,69g
Kohteessa Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty) (100 g) on 188 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 0% hh, 63% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 19
1 unssi, luineen, raaka, ilman nahkaa (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 23
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 unssi, luineen (luut ja nahka poistettu) 30
1 kuutiotuuma, luuton, nahka poistettu 32
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen, nahka poistettu) 34
1 unssi, luineen, paistettu, ilman nahkaa (luut poistettu) 34
1 unssi, luuton, raaka, nahaton (kypsennyksen jälkeen) 38
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 39
1 unssi, luuton (nahka poistettu) 47
1 unssi, luuton, nahaton 53
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 98
1 annos (85 g) 160
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 162
100 g 188
1 kuppi, kuutioitu 254
1/2 Kana (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 457

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanankoipi
Kananrinta
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemi Paahdetut Kanasuikaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.