Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
 
annosta kohti
Kilojoulea 125,52 kJ
Kaloria 30 kcal
Proteiinia 4,43 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 1,27 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,338 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,502 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,293 g
Kolesterolia 13 mg
Kuitua 0 g
Natrium 60 mg
Kalium 37 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
1,27g
Hh
0g
Prot
4,43g
Kohteessa Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 keskikokoinen leike) on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 0% hh, 61% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 32
1 kuutiotuuma, luuton 37
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 39
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 unssi, luineen (luut poistettu) 52
1 unssi, luuton 61
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 181
1 annos (98 g) 212
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 212
100 g 216
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 240
1 kuppi, kuutioitu 292

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta ja -Nahka
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kanaranskalaiset
Juvenes Kananpojan Paistileikkeet
Atria Perhetilan Kana Fileesuikale Salsa
Kokkikartano Broileria ja Kaura-Porkkanapastaa Arrabbiata
Valio Broileri-Riisivuoka
Korpela Broilerikuutio Paahdettu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.