| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
882 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
12,11g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,35g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,307g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,144g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,8g
48%
Suola
0,84g
14%
Kolesterolia
80mg
Kalium
315mg
16%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
211
|
|
Rasva
12,11g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
23,8g
|
|
Kohteessa Sianlihapihvi tai -Leike (1 annos) on 211 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
