| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
2034 kJ
24%
486 kcal
Rasvaa
27,93g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,031g
50%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
12,238g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,638g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
54,88g
110%
Suola
1,94g
32%
Kolesterolia
184mg
Kalium
725mg
36%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
486
|
|
Rasva
27,93g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
54,88g
|
|
Kohteessa Sianlihapihvi tai -Leike (1 iso) on 486 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
