| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
1650 kJ
20%
394 kcal
Rasvaa
22,66g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,137g
41%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,927g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,14g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
44,52g
89%
Suola
1,58g
26%
Kolesterolia
149mg
Kalium
588mg
29%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
394
|
|
Rasva
22,66g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
44,52g
|
|
Kohteessa Sianlihapihvi tai -Leike (1 keskikokoinen) on 394 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
